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Kalorieburner : Aerobic, Teil 5
2008| e-book tirol | |
| Verfügbar |
Status wird nachgeladen
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| Reservierungen |
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| Medienart | eMedium |
| ISBN | 978-3-8312-9646-0 |
| Schlagworte | Aerobic, Training, Gesundheit |
| Verlag | Komplett-Media |
| Jahr | 2008 |
| Umfang | 55 Min. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Sprache | deutsch |
| Annotation | Kalorieburner ist ein Ausdauertraining zur Verbesserung des Herzkreislauf-Systems. Außerdem ist es ein perfektes Stoffwechseltraining für alle, die ein paar Pfunde verlieren wollen. Das "-Burning" wird mit Spaß kombiniert. Einfache und gelenkschonende Schrittfolgen wärmen den Körper auf und fördern die Durchblutung. Der Mix aus tänzerischen Elementen und klassischen Aerobic-Schritten ist sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet. |
